Все о массаже кистей и пальцев рук

свидание в ресторане, фото женской руки, которую держит мужчина

Всегда приятно смотреть на ухоженные женские руки с идеально выполненным маникюром, с ногтями, покрытыми красивыми оттенками лака. Когда ваши ногти в порядке, вы чувствуете себя более уверенно в гостях, на работе, в ресторане, на свидании с любимым и в любом другом месте.

Вам не стыдно протянуть руку своему ухажеру для поцелуя, показать изящным пальчиком своему начальнику какую-то заметку, картинку на рабочем столе, или даже поставить ему на стол чашечку ароматного кофе.

Вы гордитесь собой, потому что вы знаете, что купили хорошие средства для ухода за руками, потому что вы сами сделали себе маникюр очень качественными маникюрными принадлежностями ! Вы уже мечтаете, что это все написано о вас? Ваши мечты вполне реальны.

Хрустальные маникюрные пилочки, волшебные карандаши для удаления кутикул, идеальные помощники для лечения ногтей, эликсиры для ногтей 10 в 1, укрепители, утолщители, лаки всех цветов радуги, и многие другие средства по уходу за ногтями , представленное на сайте «Триумф красоты» сделают ваши мечты о красивых ногтях реальными. Вы почувствуете себя Золушкой, превратившуюся в Принцессу.

Вам кажется все это сказкой? Вы думаете, что в полночь ваша карета опять станет тыквой? Не бойтесь, мы поможем вам, чтобы этого не случилось.

На сайте «Триумф красоты» наши специалисты уже подготовили для вас множество качественных товаров из натуральных продуктов, бесплатных советов и рецептов по уходу за ногтями и руками. Не верите? Читайте прямо сейчас и прямо здесь, как правильно делать массаж кистей рук.

В течение дня руки все время находятся в движении. Мы выполняем ими бесчисленное количество дел, иногда настолько автоматически, что даже не осознаем этого. Гибкие, ухоженные пальцы рук гораздо более грациозны и выразительны, чем грубые, неухоженные.

Для поддержания кистей рук в хорошем состоянии требуется не только уход за кожей. Рекомендуется ежедневно массировать пальцы рук, так как массаж и гимнастика улучшают в кистях кровообращение, обмен веществ. Поддерживают эластичность и подвижность суставов, повышают тонус мышц.

 

Про массаж пальцев рук

массаж кистей рук, красивое фото с цветами

Кожа кистей обладает высокой чувствительностью. Это объясняется тем, что в ней находится большое количество нервных окончаний и рецепторов, которые близко подходят к эпидермису. Кожа кистей рук функционально связана с различными органами. Раздражая определенные зоны кистей рук, можно воздействовать на эти органы.

  • Массаж большого пальца повышает функциональную активность мозга,
  • Массаж указательного пальца положительно воздействует на состояние желудка,
  • Массаж среднего пальца улучшает деятельность кишечника,
  • Массаж безымянного пальца влияет на работу печени,
  • Массаж мизинца улучшает работу сердца, снимает психическое напряжение и нервное переутомление.

Массаж этих зон более эффективен, чем других зон кожи тела.

Как правильно делать массаж рук? Техника

Существует несколько очень простых приемов массажа, которые каждый сможет сделать самостоятельно при уходе за руками и ногтями в домашних условиях .

Скользящими движениями поглаживайте ладонью поверхности кистей от концов пальцев к телу.

Делайте круговые растирания пальцами одной руки суставов другой руки.

Выполняйте взаимное растирание пальцев, сложенных крест-накрест.

Разминайте ладони кулаками.

Например, в Японии для повседневного массажа пользуются приемами перекатывания между ладонями шариков, грецких орехов или граненого карандаша.

Массируются надавливанием поочередно пальцы обеих рук от основания пальца до его кончика, включая подушечку, в такой последовательности: лицевая, тыльная, а затем боковые стороны.

Но помните массаж рук и ногтей нельзя делать на сухой коже рук. Необходимо предварительно нанести питательный крем. Его можно сделать самому.

Народные средства по уходу за руками

- Лепестки 1 розы растереть и смешать со столовой ложкой свежего свиного сала.

- 1 столовую ложку соцветий ромашки заварить 1 стаканом кипятка, настоять 8 часов под крышкой процедить. Растереть 50г сливочного масла с 1 чайной ложкой меда. Добавить 1 чайную ложку настоя ромашки все тщательно перемешать.

В кремы или настои трав можно добавить капельку ароматного натурального масла, которое поможет вам снять усталость и стресс после трудового дня или же наоборот наполнить предстоящий день энергией и бодростью.

После массажа руки нужно вымыть теплым раствором настоя трав или теплой водой с натуральным мылом ручной работы . Затем нанести питательный крем.

Мы уверены что с помощью товаров, приобретенных в интернет магазине «Триумф красоты», ваши руки станут не только красивыми и здоровыми но и будут предметом вашей гордости и уверенности в себе.